Resep Steak dada ayam dan tempe buat diet, no oil,pake teflon Kiriman dari SheLi ApriLia

Resep Steak dada ayam dan tempe buat diet, no oil,pake teflon oleh SheLi ApriLia

Berikut ini cara membuat Steak dada ayam dan tempe buat diet, no oil,pake teflon. Resep Steak dada ayam dan tempe buat diet, no oil,pake teflon yang dishare oleh SheLi ApriLia cukup untuk .

Resep Steak dada ayam dan tempe buat diet, no oil,pake teflon

Porsi:

Bahan-bahan

1. 1/4 Kg Dada ayam tanpa kulit rebus kemudian suwir
2. 1/2 papan Tempe , hancurkan
3. 1 sdt Merica bubuk
4. 1 siung Bawang putih haluskan
5. 2 Putih telur
6. sedikit Royco biar gk. Hambar

Langkah

1. Rebus dada ayam dan tempe kemudian suwir kecil kecil,

2. Haluskan tempe,

3. Kocok putih telur. Kemudain tambah kan bawang yg sudah dihaluskan

4. Campur semua bahan, bumbui dg royco dikit aja

5. Panasi teflon, jika sudah panas masukan dengan bulat seperti di. Foto

6. Jika sudah matang satu sisi, bisa di balik, gk. Usah pake sepatula karena gk akan lengket

7. No oil yak, bisa di coba mudah, sajikan dengan sayuran rebus, ah mantap "HAPPY DIET"??

Demikianlah tadi Resep Steak dada ayam dan tempe buat diet, no oil,pake teflon, Semoga anda menyukainya.Untuk mendapatkan resep yang yang lainnya silahkan gunakan Kotak pencarian yang kami sediakan. Kami memiliki hampir satu juta resep masakan yang pastinya dapat membantu menemukan resep favoritmu.

Untuk mencetak Resep Steak dada ayam dan tempe buat diet, no oil,pake teflon diatas, klik pada tombol print dibawah ini

Temukan berbagai resep menarik lainnya selain Resep Steak dada ayam dan tempe buat diet, no oil,pake teflon Kiriman dari SheLi ApriLia diatas pada kategori resep berikut ini

Anda sedang membaca Resep Steak dada ayam dan tempe buat diet, no oil,pake teflon Kiriman dari SheLi ApriLia dengan alamat Url: https://sgtcintamarshmallow.blogspot.com/2016/12/resep-steak-dada-ayam-dan-tempe-buat.html, Bagikan url tersebut di Facebook/Instagram kamu jika resep ini berfanfaat.